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你有沒有思考過這樣一個問題：你想要的生活是什麼樣的？ 可能有人會說：「我希望自己不用為金錢擔心，
能想買什麼就買什麼。 也可能會有人說：「我想要的生活很簡單，
有套自己的小房子， 有個知冷知熱的愛人，
再有個聽話的孩子就足夠了。 」還可能會有人說：「我還不知道我到底想要什麼樣的生活。
事實上， 每個人想要的生活都不一樣，
如果你還不知道自己想要的生活， 那麼我們分享的這本書將會給你答案。
這本書將指導你如何找到自己想要的生活， 以及如何過上自己想要的生活。
這本書是以人們過上快樂生活為終極目標， 它就是《吸引力法則》.
這本書上市第一周就登上《紐約時報》暢銷書排行榜， 流行20余年，
被翻譯成30多國文字。 這本書揭示了吸引力法則這個生命中偉大的秘密。
你可能不會相信， 知道這個秘密的人竟然都是歷史上最偉大的人物：柏拉圖、莎士比亞、牛頓、雨果、貝多芬、林肯、艾默森、愛迪生、愛因斯坦。
這個秘密可以讓你得到你想要的一切， 包括健康、快樂、財富。
接下來， 天天讀書會通過「認識吸引力法則」，
「終極人生難題」， 「思想的力量」，
「你才是一切」， 「過上自己想要的生活」，
這五個維度來為你解讀這本書。 在這本書的指導下，
你能清晰地理解並掌控「吸引力法則」， 為自己的生命吸引健康、財富和幸福等美好事物，
體驗生命重新煥發的激情， 過上自己的理想生活。
什麼是吸引力法則？ 吸引力法則是宇宙間最強大的法則，
它的存在影響著一切。 這個法則決定宇宙的完整秩序，
決定你生命中的每分每秒， 以及生活中經歷的每一件事。
這個法則在萬古之初就開始運行了， 它無處不在，
且一直都在， 也將永遠存在。
如果你能清醒地意識到這個法則， 透徹地理解它，
有效地執行它， 那麼你將能過上你自己想要的生活。
這麼說可能有人會產生疑問了：這說得太誇張了吧？ 所以，
這本書的作者建議我們， 要運用它，
必須先理解它。 無論你是否意識到吸引力法則的存在，
其實你一直都在使用吸引力法則， 你無法擺脫它，
因為它是你所做的任何事情的固有屬性。 不論你是誰，
或是身在何處， 吸引力法則都在塑造你的整個生命經歷，
而這個無上法則， 正是通過你的思想來運作的。
怎麼理解呢？ 也就是說，
吸引力法則是無處不在的， 它的影響遍及宇宙每一個角落。
即使你對吸引力法則一無所知， 根本不知道它的存在，
更不理解它對你的生活產生的影響。 它也一直存在，
它每時每刻都在發揮著作用， 影響你的生活。
如果沒有吸引力法則， 你就不可能經歷任何事物，
也不可能在聽這本書。 正是通過你的吸引，
你才把這本書邀請進你的生命裏， 此刻的你才會聽這本書，
聽這本書將成為你的生活經歷， 成為你生命中的一部分。
現在， 讓我們先明確一下吸引力法則的定義：你生活中的所有事物，
都是你吸引過來的。 這，
就是吸引力法則。 這本《吸引力法則》，
還有一個副標題， 叫做：心想事成的秘密。
顧名思義， 吸引力法則講的就是心裏想要的東西如何變成事實。
所以， 一旦你理解並掌握了這條法則，
你將能掌控你的命運， 你將是自己命運的主人。
吸引力法則的兩個必要條件和五個特性 了解了吸引力法則的定義後，
我們開始深入地學習吸引力法則的兩個必要條件和五個特性！ 雖然吸引力法則對你所思考的任何事物，
都會做出反應、施加影響， 但是要讓事物進入你的生活，
也是有兩個必要條件的， 那就是：想法的產生和想法的預期結果，
也就是對創造過程的渴望和對創造過程的接納。 可以這樣簡單的理解：一樣事物要進入你的生活，
首先你得有這個想法， 其次你對這個想法有預期，
希望這個想法能成為現實。 舉個例子，
20年前， 馬雲剛開始創辦阿裏巴巴的時候，
沒有人相信他會成功。 但是馬雲堅信自己可以，
並且為之不懈努力。 後來的故事，
我們都知道了。 馬雲的所作所為，
正好符合了吸引力法則的兩個必要條件。 這時候你或許要提出異議了：我並不想生病，
為什麼還是會生病呢？ 當然了，
沒有人會故意去吸引不想要的事物。 事實上，
那些你真正非常想要的事物， 你會遭遇它；而你真正非常不想要的事物，
你也得遭遇它。 為什麼非常不想要遭遇疾病，
疾病卻還是發生在了你的身上？ 是因為你一直擔心自己患上疾病，
你一直在思考它， 把你的註意力放在不安的信息上，
對它產生強烈的情緒， 也就是在吸引它，
所以它來到了你的生命中。 這時候應該又會有人問了：難道我關註自己的身體健康不應該嗎？
吸引力法則指出， 當你關註某些事情時，
你吸引它的可能性就增加了。 當你過多地關註醫療和健康時，
你可能會產生一些消極情緒， 擔心自己患病該怎麼辦？
這時候其實你已經在消極地吸引了。 幸運的是，
你不會立刻生病， 你的想法不會立刻變成現實，
中間還有一段緩沖時間， 因此你還有很多機會對你的思維方向進行調整。
那如何調整呢？ 最好的方法就是，
停止對不想要的事物的思考， 否則在吸引力法則的作用下，
它會不斷得到強化。 比如，
你不要想著「我不要生病」， 而是一直想著「我要保持健康」，
你最終吸引來的就會是健康。 你仔細回想一下過往的經歷，
是不是這樣？ 一切都是你自己吸引創造出來的，
沒有無緣由的事物和經歷。 此外，
吸引力法則還具有五個特性：公平性和客觀性、一致性和絕對性， 還有精確性。
怎麼理解這五個特性呢？ 我們來逐個分析一下。
公平性和客觀性， 就是說吸引力法則很客觀公正，
不論你是什麼性別或什麼身份地位， 你吸引什麼，
它就會帶來什麼。 一致性和絕對性，
是說你一直思考和感受著的事物， 與你現在的生活經歷之間，
存在著絕對一致的對應關系：你思考的是好的事物， 你就吸引了好的事情，
你思考了不好的事物， 你就吸引了不好的事情。
精確性就是， 只要是你的思想發生過振動的事情，
它都會很精確的來到你的生活中， 無一例外。
吸引力法則就如同萬有引力一樣精確無誤， 絕不會有差錯。
人生真正的任務：尋找你想要的事物。 了解了吸引力法則的兩個必要條件和五個特性後，
接下來， 我們再繼續思考一個問題：生命有意義嗎？
我們經常能在網上看到有人說， 有時候感覺生活好沒意義啊，
有時候又覺得生活很美好啊！ 為什麼會這樣自相矛盾呢？
很多人都聽過一句話：人這一輩子， 生不帶來，
死不帶走。 那麼，
我們來這個世界的目的到底是什麼？ 書中指出，
我們來到這個世界， 是為了體驗生活的豐富多樣、千姿百態，
是為了選擇自己的個人愛好和滿足個人願望。 人生只能經歷，
不能擁有。 我們會在生活中不斷經歷磨練，
逐步完善自己， 逐步確認自己想要的事物，
讓這些事物陪我們走完這精彩而平凡的一生。 可見，
生命本身並沒有任何意義和價值， 而是需要我們賦予它意義和價值。
川端康成說過：「生存本身就是一種徒勞。 」但也正如木心先生所說：「生命好在無意義，
才容得下各自賦予的意義。 所以，
你才會有時覺得人生很沒意思， 有時又覺得人生很美好，
這些其實都是你賦予生命的結果。 你賦予生命什麼，
生命就反饋給你什麼感受。 當你清楚了解內心的需要後，
一切你想要的結果都會為你呈現。 年輕時，
許多人都很迷茫， 不知道自己想要的究竟是什麼？
甚至有些人到了中年還是不知道自己想要的是什麼？ 所以，
趁這個機會， 無論此刻在聽這本書的你年齡幾何，
處於人生的哪個階段， 都能在這裏學會一些作吸引力法則教給我們的方法，
讓我們撥開迷霧， 找到人生真正的追求。
吸引力法則的方法說起來很簡單， 就是觀察周圍的世界，
隨時準備收集你所喜愛的信息。 即使是你的日常經歷，
也有很大的價值。 有意地收集生活中吸引你的方方面面，
因為能吸引你的， 也正是你想要的。
把這些快樂和滿意的信息收集在一起， 然後將其中你所渴望的各種成分完美地組合起來，
形成一幅自我畫像， 就是你想要追求的。
比如， 你可能看到某人開著一輛你很喜歡的汽車，
註意到某人帶給你的微笑， 或者別人家的漂亮房子，
又或者別人身上你希望擁有的某種品質， 等等。
無論看到什麼， 只要是你滿意的，
讓你感覺良好的事物， 就在頭腦中記下或用筆寫下，
把這大千世界裏你所喜歡的， 在你頭腦中混合，
創造出自己滿意的情節畫面和生活方式。 切記，
不要原模原樣只模仿一個人， 不要試圖尋找完美的榜樣，
因為這是你的人生， 你的想法獨一無二，
你是自己獨特的創造者。 如果你看到某人非常富有卻疾病纏身，
你並不會想把這些全部組合都帶入你的生活中， 而只需要選擇你喜歡的那部分就可以了。
因此， 你需要把財富的特征引入，
而把疾病的特征剔除。 這其實也是所謂的「去除糟粕，
取其精華」。 如果你能夠辨認出自己想要的事物，
有意地思考它們， 直到最終得到它們，
那麼你想要的所有事物， 都會很快融入你的生活。
你要感覺到自己正在吸引， 吸引與你現在意圖互相一致的事物。
這樣， 每一時刻，
你都會感覺自己越來越清晰地了解自己， 知道自己究竟想要什麼。
當你吸引的事物， 都是與你自己內心世界相一致時，
你的狀態是這樣的。 約會時你會生氣勃勃、精神抖擻地準時趕到目的地；工作時你會為接下來要做的所有事情都做好充分準備；參加宴會時你會感覺自己的著裝很完美，
展現了自己的個人品味。 總之，
一切都會剛剛好。 現在開始，
目標清晰地吸引自己真正想要的事物吧！ 只有清晰地知道自己想要什麼，
你才真正開始了人生的第一步。 人生有無限可能，
你要敢想， 不要給自己的人生設限。
總結一下上述的知識要點：吸引力法則是無處不在的， 也時時刻刻影響著我們的生活。
你吸引什麼， 什麼就會進入你的生活，
一切都是你自己吸引來的。 所以，
無論發生什麼， 都要從自己這裏找原因。
思考與討論題：你感受到了吸引力法則的存在了嗎？ 回想一下你經歷的生活是不是都是吸引力法則在發揮作用？
終極人生難題 吸引力法則無處不在，
時時刻刻都在影響著我們的生活， 我們經歷的每一件事都與它有關。
既然如此， 你覺得成功、金錢、快樂和吸引力法則有關嗎？
同時， 如何避免不想要的事物進入我們的生活呢？
相信大家都很想知道這幾個問題的答案， 因為這幾乎是每一個人都關心的話題。
成功與吸引力法則 任何事情都與吸引力法則有關。
那麼， 成功也能通過吸引力法則吸引到你的生活中嗎？
我們先來問自己兩個問題：你認為如何才能算成功？ 衡量成功的標準到底是什麼？
有人這樣定義：人類在社會生產與互動、競爭與合作的過程當中， 獲得更多的認可，
我們稱之為成功。 因為人類是社會動物，
具有社會屬性， 會本能地尋求社會認同，
所以大部分人都在努力迎合社會對成功的評價標準。 因此，
一個人在社會當中獲得他人認可的程度， 就是這個人成功的水平。
網絡上曾經流傳一個各個年齡段成功人士的標準， 如30歲應該有多少存款、開什麼車，
40歲應該有多少存款、開什麼車等等， 這是把社會認同等同於財富多少了。
如果社會對於成功的衡量標準只剩下「財富」兩個字， 這將會是一種悲哀。
成功其實是一個非常廣泛的話題， 我們都很難給成功下一個準確的定義。
例如， 檢驗一個產品成功與否的一個重要標準，
就是用戶是否覺得好。 而一場婚禮，
如果能讓現場所有人都感覺到甜蜜幸福， 這就是一個成功的婚禮。
你嘗試做一道菜， 完成之後發現和你預期的一樣美味，
甚至超過你的預期， 這也是成功。
我們來聽一聽本書是怎麼定義成功的。 書中指出，
完成任何渴望的事情都可以被認為是獲得成功， 無論是獎品、金錢、情感或其他事物。
但最好的成功標準， 是獲取快樂。
而快樂與否， 取決於每個人心裏的情緒指導系統。
所以， 成功的標準不是唯一的，
每個人成功的標準是不一樣的。 說到底，
成功根本沒有固定的標準， 因人而異，
因事而異。 而且，
成功和失敗都不會是永遠的。 所以，
即使失敗了， 也只是暫時的。
老話說得好， 失敗是成功之母。
一個人失敗了， 一定是他的某一步走得不夠好，
或者是對自己缺乏信心， 沒有堅持下來。
舉個例子， 你在使用電腦的時候，
電腦出了錯， 可能是因為你沒有遵循電腦本身的使用規則，
這意味著你需要學習一些電腦的相關知識；也可能是因為電腦本身的問題， 你需要修理或者更換電腦。
所以， 如果你這一次沒有成功，
不要灰心， 不要放棄，
積累經驗， 不斷學習，
終會成功。 好好借助吸引力法則的影響，
你想要哪種你認為的成功， 你就去吸引它，
讓它成為你生命中的一部分。 就這樣，
一個目標接著一個目標， 一個成功接著一個成功，
攻破一個， 再攻破一個，
整個生命過程都如此。 金錢與吸引力法則
吸引力法則與成功是有關聯的， 那麼，
吸引力法則對金錢有影響嗎？ 書中指出，
想要金錢， 同樣可以吸引，
你首先要告訴自己， 自己是可以有錢的，
然後通過自己的才能去賺取金錢。 如果你一開始就覺得自己這輩子都不會有錢，
那麼即使你有才能， 你也吸引不來金錢，
因為你不相信自己能擁有金錢。 擁有了金錢，
我們還要學會建立正確的金錢觀念。 俗話說得好，
錢不是萬能的， 但是沒有錢是萬萬不能的。
因為在當今社會生活， 錢財是必不可少的。
沒有錢寸步難行， 甚至連衣食都沒有著落。
於是， 許多人不顧自己的身體健康、不分晝夜地忙著賺錢，
有的甚至昧著良心賺錢， 這些其實都已經背離賺錢的意義了。
還有那些把金錢捏在手裏不放的人， 更是使金錢失去了意義，
金錢要流通才能體現它的價值。 拼命存錢，
一定程度上意味著不夠自信， 擔心明天賺不來錢。
金錢是為人而存在的， 人不應該為金錢而活。
賺錢的目的是為了生活得更好。 金錢本身不能帶來幸福快樂，
金錢的意義在於交換。 比如說，
當我們需要喝一瓶礦泉水或者買一件衣服時， 我們用自己賺來的錢去換這些東西，
就會覺得滿足， 覺得幸福快樂。
那些不顧自己的身體健康、不分晝夜地去賺錢的人， 還有昧著良心去賺錢的人，
依然是思想出現了問題。 任何時候，
用健康去交換金錢都是不值得的， 而昧著良心賺錢，
更是已經傷害到了別人， 觸碰到了道德的底線，
更是不值得原諒， 這些人是不會擁有真正的幸福快樂的。
快樂與吸引力法則 吸引力影響金錢，
同樣地， 吸引力也影響著我們人生中最具價值的東西：快樂。
本書的作者在剛開始尋找人生智慧時， 走了許多彎路。
他千方百計地尋找教堂， 沈迷於它們的宗教信條，
試圖填補他內心深處的空虛。 他一次次走進一個又一個教堂，
每次都期待能在這些教堂裏找到自己想要的東西， 也就是人生指南，
但是卻一次次失望了。 因為他發現這些宗教，
都各自宣稱自己掌握真理， 輕易斷言別人的觀點都是謬論。
直到作者發現吸引力法則後， 才能夠理解並坦然地接納這些明顯的哲學矛盾。
因為他終於明白了， 原來除了慣用的思維方式外，
還有很多不同的思考方式可供借鑒。 「汝之蜜糖，
彼之砒霜」， 有時候，
事情本身並沒有好壞， 關鍵在於你如何看待它、你從哪個角度看待它。
所以要允許別人吸引他們喜歡的事物。 如果你不喜歡，
不去吸引便是了。 但也不必去支配別人的選擇和吸引焦點，
不要讓這些影響到自己。 我們的所有行為都是思想產生的，
所以， 不要給自己的思想傳遞錯誤或不健康的負能量消息。
心中有陽光， 哪裏都沒有黑暗。
快樂是自己的， 要學會追求和維持自己的快樂，
不斷地將臉朝向有光的地方。 快樂具有巨大的價值，
因為只有快樂才能使你吸引想要的事物， 而這也是你最自然的存在狀態。
如果你不接納自己變得快樂， 那麼你就遠離了真實的自己。
在追求快樂的過程中， 你不僅會與內心世界和真實自我完美融合，
你還會得到所有想要的事物。 如果快樂真正成為你的頭等大事，
你不會讓自己關註感覺不好的事物；只要僅僅思考感覺良好的想法， 就會促使你創造出包含所有渴望事物的美妙生活。
無論如何也要努力使自己變得快樂， 因為任何不快樂的時光，
都是在浪費生命。 既然我的成長無可避免，
我選擇完全擁有， 快樂地擁有它們。
如果你心懷快樂的渴望， 又對自己的情緒敏感，
那麼積極地關註那些感覺越來越好的事物， 以此改進你的思想振動，
在吸引力法則的作用下， 你的吸引力焦點就會僅僅吸引你想要的事物。
吸引力法則告訴我們：「有意地引導思維是快樂生活的關鍵， 而渴望感受快樂更是重中之重。
在接近快樂的過程中所產生的想法， 必將吸引你渴望的精彩生活。
也就是說， 當你覺得自己此刻很快樂時，
用心想一想是什麼事物的出現導致你感到快樂。 也許是正在聆聽悅耳的音樂，
也許是在散步， 也許是和愛的人正在一起吃飯或者看電影，
也許在和小孩玩耍， 也許正在閱讀書中的某一個段落，
也許在給朋友打電話， 有很多方式可以產生快樂。
把這些讓自己快樂的事詳細記錄下來， 多做這些快樂的事，
繼續尋找不同的快樂方式來激勵自己， 這樣就可以保持快樂的狀態。
我們很多行為都只是思想的衍生物。 所以，
不要給自己的思想傳遞錯誤或者不健康的負能量消息。 多給自己一點陽光，
沒有不快樂的人， 只有不肯快樂的心。
快樂只是一個簡單的選擇， 我們要樂於接受快樂，
因為人生到最後， 能留下的只有快樂。
就在此刻， 當你沈浸於聽本書時，
你是處於快樂之中；這個時刻， 是你生命最難得也是最精彩的時刻之一。
如何避免不想要的事物進入我們的生活？ 剛剛所說的，
是如何吸引我們想要的事物， 包括成功、金錢、快樂等，
進入我們的生活。 那麼，
如何避免我們不想要的進入我們的生活呢？ 我們知道，
有些事情， 並不是你有意邀請、吸引或者創造出來的。
但其實， 你就是這些不想要的事物的邀請者、吸引者和創造者。
因為根據吸引力法則， 這些不想要的事物是通過你的思想、你對它們的關註，
而進入你的生活的。 大部分人的不幸，
都是自己允許的。 人生的路，
靠自己一步一步走， 真正能保護你的，
是你自己的選擇。 那麼反過來，
真正能傷害你的， 也是你自己的選擇。
你看到的都只是你想看到的， 或是別人想讓你看到的。
你可以選擇你想看到的和不想看到的。 對於你不想要的事物，
你直接無視無所作為就好。 我們的世界是我們自己的，
生活是我們自己在過。 我們可以選擇我們想要看到和擁有的事物。
如果你想讓你的世界充滿單純、善良和美好， 你就用你的眼睛去看這些。
對於醜惡的、庸俗的， 我們不選擇去看，
繞過就好。 我們的意念、思想是有能量的，
腦電波是有頻率的。 它們的振動會影響其他的事物，
吸引同頻共振的事物。 思維具有激發作用，
它們在你的關註下由小變大， 由弱變強，
從而吸引更多的事物。 所以，
只要你在思考那個念頭， 吸引力法則就會發揮作用，
為你帶來本質特點相同的想法、對話和經歷。 例如，
你感覺你這段時間的生活有點消極， 生活質量在下降。
那如何停止這種消極的生活狀態， 如何不讓生活繼續退步，
如何讓生活從消極轉為積極向上呢？ 其實，
這正是吸引力法則在發揮作用。 換句話說，
你的這種情況是由小小的消極想法引起的。 由於你沒有及時阻止，
於是很多的消極想法被吸引進來了。 這個小小的消極想法的力量是如此之大。
這時候， 書中建議我們分散註意力，
而不是試圖改變想法。 我們可以去睡會兒覺，
或者看一場電影， 聽聽音樂，
逗逗貓等等。 總之，
去做一些能夠讓你轉移註意力的事情， 從而慢慢改變想法。
只要你關註你所擁有的積極事物， 哪怕只有很小一部分，
吸引力法則都會從現在開始， 重新為你帶來更多的積極事物。
只要你停止消極的想法， 更多的思考你真正想要的事物，
你就可以快速從消極狀態逆轉為積極狀態， 你的生活質量馬上就能提升。
我們的生活經歷某種程度上反映了我們所思考的內容。 我們成年後生命中經歷的所有事件，
都是由我們過去的思想和信念造成的。 無論自己出了什麼問題，
這問題的根本必然來自我們的思想。 你成年後所獲得的生活經歷，
不是別人吸引而來的。 一直以來，
都是你自己創造了所有的生活經歷。 所以，
對於不想要的事物， 你不能給它太多的關註，
不能把時間和精力用在你不想要的事物上。 當你發現自己思考著不想要的事物時，
也就是讓你產生了消極情緒的想法時， 你要學會及時停下來，
及時調整自己的這種負面情緒， 努力改換成另一種你覺得感覺良好的思考方式。
思考與討論題：通過這部分的學習， 你能對成功、金錢和快樂重新建立正確認知和態度嗎？
思想的力量 吸引力法則對我們有巨大影響。
可以說運用不好吸引力法則， 可能你的人生經歷也不會好到哪裏去。
那我們如何能讓吸引力法則為我們服務， 而不是總在無形中被吸引力法則所影響呢？
吸引力法則的主導到底是什麼？ 首先，
我們來思考一個問題：一切事物都是由思想構成的嗎？ 作者告訴我們：是的！
在這個宇宙裏， 吸引力法則到處發揮作用，
沒有任何事情能夠例外。 在吸引力法則的力量作用下，
一種思想能夠被其他思想所吸引。 思想是一種振動，
吸引力法則可以直接作用其上。 留意便是邀請，
只要你對任何事物產生註意， 都會把它納入你的思想振動，
融入你的生活。 思想是素材，
或者等同於現實， 同時它也是吸引或者創造一切事物的工具。
那些想要的和不想要的， 都是你吸引來的。
思想是有磁力的。 當你做一件事情時，
你越關註， 越會發現做這件事情的人越來越多。
一開始你可能只是默默地思考某種特定想法， 但思考足夠長的時間以後，
你會發現， 其他人也開始和你討論它。
因為吸引力法則找到了發出同一振動頻率的其他人， 並把他們吸引過來。
這正是吸引力法則， 它把做這件事情的人都吸引過來了。
你的註意力越持久， 關註點越深，
吸引力焦點越強， 生活中就會出現越多與它有關的跡象。
而你有意的思考會產生越來越大的力量， 直到最終思想的主題變成你的生活經歷。
你可以把任何想要的事物有意地納入生活之中， 也可以把任何不想要的事物拋開。
然而， 一個人的時間和精力是有限的，
而一些不重要的事情是無休止的。 如果全部去吸引，
那就是浪費時間和精力， 是在毫無必要地折磨自己。
這裏舉一個例子。 有一個學鋼鐵冶煉的女孩，
非常愛學習。 由於不喜歡做鋼鐵行業，
所以她就讀了一個法律專業的第二學位。 工作以後，
由於工作壓力不大， 她平時仍然堅持學習。
看了韓劇後就去學了韓語， 喜歡巴黎就去學了法語，
還學了日語、西班牙語， 但是任何一門語言和技能她都只是學了皮毛。
雖然已經畢業八年， 換了好幾家公司，
但是月薪仍然是幾千塊錢。 這個女孩喜歡學習沒有錯，
錯就錯在她吸引的東西太多太雜了， 沒有花時間把自己的想法整理清楚。
每個領域都是需要時間的積累和沈澱的， 需要用心去深耕，
而不是只是享受學習這個過程。 過分廣泛的興趣，
過多淺嘗輒止的學習， 最終只能浮光掠影，
不會有真正的收獲。 莊子說過：「吾生也有涯，
而知也無涯。 以有涯隨無涯，
殆已。 」意思是說，
人生是有限的， 但知識是無限的。
用有限的人生追求無限的知識， 必然是失敗的。
記住， 無論你關註自己還是關註別人，
都是從自我的思想振動角度來關註一切。 無論你感受到什麼，
都是你的吸引力焦點。 關註吸引的太多，
會讓你的思維產生混亂。 世界上的誘惑和紛擾太多，
如果涉獵太過廣泛， 精力難免分散無法集中。
有些人經常焦慮， 其實就是吸引的東西太多了，
有點處理不過來了。 一切事物都是由思想構成的。
所以， 我們在吸引事物的時候，
要先思考， 要有方向，
要懷一顆匠人之心， 在工作上做到：一事精致，
便能動人。 弱水三千，
我只取一瓢飲。 你要意識到自己的思想，
學會有所取舍， 謹慎選擇你的思想，
只有意地關註對自己真正重要的事情， 而不是什麼東西都想要吸引。
一切事物都是由思想構成的， 你所取得的一切成就，
所獲得的一切財富， 最初都源於一個想法。
思想能支配生活， 這樣才能正確地、有意地支配自己的生活，
把生活的主控權掌握在自己手中。 當你真正把自己的命運掌握在自己手中時，
你才會明白自己是生活的唯一創造者。 思考與行動哪個更重要？
我們仍然還是先提問題：思考與行動， 哪個更重要？
剛剛我們已經說過主導吸引力的是思想， 所以想必這個問題不難回答，
大家心中應該已經有了答案：當然是思考。 可是，
我們為什麼還要繼續講解呢？ 因為很多人雖然明白了吸引力的主導是思想，
然而卻還是會認為行動比思考重要。 他們會這樣反駁：沒有行動，
再宏偉的思考也只是空想， 紙上談兵。
但是， 書中告訴我們，
錯了。 行動雖然也很重要，
但遠沒有思考重要。 我們一起來揭開謎底吧。
這裏的思考， 指的是與內心世界觀點一致的想法。
作者認為， 持「行動更重要」這種觀點的人，
是因為沒有意識到思想的力量、思想的振動本質或者強大的吸引力法則。 因此他們總是完全依賴行動，
認為行動才能產生一切事物。 這裏舉個例子：以感情為例，
你本來心目中已經有自己的擇偶標準， 但是由於遲遲未遇到符合標準的對象，
你又覺得一個人太孤單， 受不了內心的寂寞，
又或者因為一些別的原因， 所以你行動了，
退而求其次選擇了你現在的伴侶。 但這個伴侶實際上並不是你內心真正渴望想要的，
他並沒有達到或符合你的擇偶標準。 這次的行動雖然產生了結果，
卻並不是你內心想要的， 這樣的行動是不成功的。
這其實是對自己和他人不負責任的行為。 對待事情，
我們應該聽從內心真正的聲音， 寧缺毋濫。
但是， 仍然有許多人缺乏耐心地直接付諸行動，
企圖一蹴而就。 他們的想法還沒有調整到與內心渴望一致，
就匆匆地采取了行動， 因此所得的結果只是符合當前的想法，
而不符合內心真正的渴望。 比如這種情況：一個女子，
剛剛結束一段糟糕的感情。 在這段感情中，
她受到了很多傷害， 她的伴侶對她進行謾罵和虐待，
她好不容易才從這段感情中掙脫出來。 但是，
沒有伴侶的日子她覺得很無聊， 因此，
她去以前常去的地方逗留， 並認識了一些看起來不錯的朋友。
然而， 她忽略了吸引力法則仍然在發揮作用，
她雖然還是對以前受到的傷害很恐懼， 但是由於她內心太空虛，
所以她不假思索就采取行動， 一頭闖入一段新的感情。
結果， 受到了更多的傷害。
一直遇不到對的人， 很可能是一直沒有改掉錯的自己。
這句話用在這裏真的再合適不過了， 在這個事情中，
這個人沒有給自己緩和期， 沒有反思，
沒有改進， 最後只能導致結果和原來的一樣。
這些都是她自己吸引來的， 她自己創造的。
從以上兩個例子我們可以得出結論：不管是單身還是剛剛結束一段感情， 又或是做其他事情，
我們要學會聽從自己內心真正的聲音， 要三思而後行，
要先思考， 再行動，
否則只會導致不好的結果。 因為，
思想是因， 行動是果，
思想為行動提供指導。 書中反復強調，
我們來到這個世界， 並不是用行動來創造一切，
而是你的思想創造一切。 一件事情的完成，
思想才是種子， 行動只是工具，
只是一種完成事物的方式。 只有你的行動符合你的思想了，
才能得到你內心想要的結果。 那我們如何才能做到保持與內心世界的一致，
然後再采取行動呢？ 真正有效的做法是隨時關註自己的渴望，
不斷調整思想振動， 直到它與心目中真實的渴望協調一致。
然後任由吸引力法則發揮作用， 從宇宙中帶來完美的匹配結果。
還是以感情為例。 好萊塢影星喬治·克魯尼一直都沒有結婚，
直到52歲那年遇到了36歲的英國女律師艾莫·阿拉穆丁。 這是一位符合克魯尼思想的女性，
他立刻采取了行動， 兩人於2014年步入了婚姻的殿堂。
在思想的指導下， 行動與思想保持一致，
其實就是找到真愛的感覺。 相似相吸，
還是相反相吸呢？ 好了，
我們已經對思想的重要性非常清楚了。 這時候你會不會產生這種疑問：吸引力法則到底是相似相吸，
還是相反相吸呢？ 或許大家都聽過一句話：同性相斥，
異性相吸。 如果兩件事物完全相同，
那麼各自的目標便無法全部滿足。 好比說，
同行是冤家， 一個賣家是不可能吸引另一個賣家的，
因為他們賣的東西是一樣的， 相互之間是競爭對手。
但是， 賣東西的卻能夠吸引買東西的，
因為他們的需求不一樣， 相互滿足，
就產生了協調一致。 再以愛情來舉個例子：害羞的男人愛慕外向的女人，
是因為他的理想目標是變得更加外向， 所以他實際上是在吸引體現自己理想目標的對象。
愛情是互相吸引， 互相欣賞。
自己身上沒有具備的東西， 別人身上具備了，
你才會欣賞她， 她身上這種你沒有的特質才會吸引你。
同樣的， 你也是這麼吸引對方的。
她身上沒有具備的特質， 你具備，
所以你吸引了她。 你可能又產生疑問了：不對啊，
有些人是相似相吸啊， 我身邊就有很多這樣的例子。
比如， 我們經常可以看到，
有兩個人雖然不在同一家公司， 可是他們是同行業的，
屬於同一個領域， 相互之間卻惺惺相惜。
他們倆為什麼會互相吸引呢？ 其實他們能互相欣賞，
是因為他們在這個宇宙中發出的信號協調一致。 雖然他們都是做同樣的事情，
目標也差不多， 屬於競爭對手，
但他們可以互相學習， 取長補短。
所以， 書中告訴我們，
既不是相似相吸， 也不是相反相吸，
而是相同頻率相吸。 所有人的心中，
既有因想要的事物而產生的振動， 也有因缺乏想要的事物而產生的振動。
因此， 無論是相似還是相反，
只要他們向宇宙中發出的信號協調一致， 以此為基礎，
他們都會互相吸引。 總結一下上述的知識要點。
思想是有磁力的， 思想是吸引力法則的主導，
我們要謹慎地選擇自己的思想， 才能有意地進行創造。
思想是因， 行動只是工具，
只是方式。 做事之前，
三思而後行， 要保持與內心世界的一致，
然後再采取行動。 既不是相似相吸，
也不是相反相吸， 而是相同頻率相吸。
思考與討論題：你是不是因為沒有謹慎思考而做了很多無用功呢？ 你才是一切
吸引力法則的主導是思想， 因為思想是源頭，
是種子， 它能指導我們做事。
那麼思想又是受誰控製的呢？ 毫無疑問，
當然是我們自己了， 我們只有擁有健康的身體，
才能產生思想。 你才是一切。
沒有你的存在， 一切皆是枉然，
一切也不會發生。 很多人老是抱怨自己，
覺得自己一無是處。 其實，
對世界萬物而言， 你很寶貴，
你自身蘊含巨大的價值和強大的力量。 書中指出，
每個人的存在本身就具有價值， 存在即合理。
如果你一味地用某些外在的事物來證明自己， 說明你覺得你自己沒有價值。
你來世界的目的並不是來證明自己價值的， 你本身就很有價值。
你來世界的目的是為了經歷快樂成長的過程， 因為人這一輩子，
任何東西， 任何事物，
只能經歷， 不能擁有。
但我們要如何經歷快樂的成長呢？ 書中指出，
正是通過欲望的力量， 通過接納的力量，
準確地說， 是通過你對法則的運用，
你才融入了現實世界。 如果沒有吸引力法則，
你可能就沒有任何欲望。 如果一個人沒有欲望，
那麼宇宙就沒有吸引力， 這個世界就不會正常運轉，
人類也更是沒有任何希望和樂趣可言。 因為法則的存在，
認為自己「毫無用處」這種想法和你的內心世界的感受完全不一致， 所以當你覺得自己毫無用處時，
你的情緒是消極的， 你的感覺如此糟糕。
明白這點之後， 你就要努力尋找方法改進思維方向。
你需要能夠清醒地認識到自身的價值， 若缺乏這種認識，
你就不能吸引原本屬於自己的寶貴財富。 若你無法自我欣賞，
就等同於拒絕大自然饋贈的永久快樂。 李白說，
天生我材必有用。 麥克·默多克說，
每一樣被創造出來的事物， 都具有解決一個問題的天賦。
事物如此， 其實人也如此，
我們每個人都是獨一無二的， 我們都有別人不可取代的天賦。
本書作者舉過一個例子。 她的助理做事老是毛手毛腳，
經常忘記一些事情。 有一次，
她和助理去出差， 在路途中，
她的助理和陌生的司機非常聊得來， 相當於自來熟。
後來作者又在幾次事件中發現助理自來熟的這個特質， 於是作者和助理談了一下，
把這個助理推薦到了市場部。 果不其然，
這個助理在一年內就當上了市場部主管。 作者說了一句，
甲之蜜糖， 乙之砒霜，
每個人都有適合自己的位置。 每個人都有自己的優點和缺點，
你要找到自己所擅長的加以利用， 將精力集中在你所擅長的事情上。
要享受好的生活， 必須關註你的潛能，
而不是你的局製， 你必須最大限度地利用你的天賦和能力。
你不充分發揮自己的潛能， 你就沒有實現服務於世界的使命。
具體方法你可以這樣做：在筆記本中一頁的開頭寫下「我的優勢」。 接下來，
寫下你所有好的地方， 你喜歡你自己的一切，
繼續保持並完善這些地方。 所以，
從現在開始， 重新認識自己。
你要理解， 你不可能總是讓所有人滿意，
因為每個人對你的要求總是不盡相同， 你做好自己就可以了。
沒有外人能夠創造你的人生經歷， 一切都是你一人完成，
全部功勞盡歸於你。 你正在利用你的每一種思想、每一種語言和每一個行動，
充實並完善著自己。 認識自己，
愛自己， 是我們一生中都在不斷學習和完善的必要課題。
要學會愛自己的一切， 愛自己的所作所為，
愛自己的樣子， 即使不完美。
沒有任何人、任何地方、任何事情具有淩駕於我們之上的權力， 因為只有「我們」才是自己頭腦裏的思考者。
我們自己創造了自己的經歷、自己的世界以及自己生命中的每一個人。 內心世界與情緒的密切關系
如何讓自己認識自己呢？ 那就是要了解自己的內心世界。
無論是我們想要的事物， 還是不想要的事物，
都只是我們思考的內容。 於是有人可能會認為，
要了解內心世界， 那我們就時時刻刻監督自己的想法，
對想法進行整理分類， 重點關註特別想要的事物，
想要的留下， 不想要的就丟棄。
但這其實是一個不可能完成的任務， 研究者指出，
我們每天大約有6萬個思想， 你能想象要控製6萬個思想有多累，
需要耗費多少時間嗎？ 況且這樣做是徒勞無功的，
因為事物時時刻刻在發展， 你的思想也時時刻刻在變化。
所以， 與其盡力監督自己的思想，
不如簡單地留意自己的情緒感受， 清醒地利用情緒指導系統。
情緒就是你在現實世界的指示燈， 標示著你與內心世界之間的關系。
當你集中註意某一主題， 對它產生特定的視角和觀點時，
你的內心世界也在集中關註它， 也對它產生特定的視角和觀點。
你此時產生的情緒， 表明這些觀點之間是否相互沖突。
你的內心世界理解事物的方式總能為你帶來最好結果。 假如你的註意方向與內心想要的事物一致，
你就會感受積極情緒。 假如你的註意方向與內心想要的事物不一致，
你就會感受消極情緒。 你所想要的東西，
正是你內心世界的反射。 只要註視自己想要的事物，
就會感受到強烈而積極的情緒， 這是一個自然的過程。
情緒是我們最不可思議的天賦， 它讓我們明白我們在想什麼。
情緒也是一種反饋機製， 讓我們知道自己有沒有走在正軌上，
有沒有偏離方向。 利用高妙的情緒指導系統，
在情緒感受的隨時提醒下， 你輕易就能獲知自己是否偏離了內心世界的看法。
認真推敲生活的所有細節， 你所有的東西都與你的內心世界有緊密的聯系。
你的內心世界平不平衡， 你可以通過自己情緒流露的方式和內心世界進行交流。
每一種情緒感受， 毫無例外，
都是你與內心世界交流的結果。 它提醒你現在所想、所說和所做的事情是否協調。
換句話說， 當你產生不符合你天性的想法、語言或行為時，
你的內心世界就會流露出消極情緒。 因為你違背了真實的自我，
你表現出來的與你想要的事物不一致。 同樣的道理，
當你產生的想法、語言或行為符合你的天性時， 你的內心世界就會流露出積極情緒。
因為你保持真實的自我， 你所有的一切與你的本意協調一致。
當你理解了偉大的情緒指導系統， 並且在不斷地練習後，
你就能用內心世界的眼光看世界， 你就越能明白吸引力法則的五大特性。
一種想法只要能喚起你的情緒， 就能快速地改變你的生活。
因此， 你要時刻留意自己的情緒變化，
一旦體驗到消極情緒， 無論什麼原因，
無論它是如何出現的， 也無論當時情況如何，
停下你正在做的任何事情， 然後引導自己的思想，
把思想集中到一些感覺良好的事物上， 直至感覺輕松。
只要關註給你帶來最佳情緒體驗的想法， 你就能與內心世界重新融合。
而當你信賴自己的內心， 習慣性地聽從自己內心的聲音，
你就明白了內心的渴望、生命的熱情和完整的自我。 這時的你就是自然的健康幸福狀態，
你無疑已經完全掌握了吸引力法則的智慧與核心。 當下的力量
不論你回憶過去、觀察現在還是展望未來， 你都是利用現在來完成這件事情，
任何事物在你當前的註意力集中關註下都會激發振動， 而吸引力法則立刻會對此做出反應。
嚴格地講， 所有的創造力都來自現在。
而且， 它不僅僅能用來指導現在，
還能用於規劃你的未來。 有句話是這麼說的：任何一個不給力的現在，
都有一個不太努力的曾經。 同樣的道理，
任何一個不努力的現在， 都會有一個不太給力的未來。
所以， 你的未來會是什麼樣子，
取決於你當下正在做些什麼。 你所思考的事物都將進入你的生活，
無論它是你想要的事物還是你不想要的。 生活中的所有事物都是你吸引過來的。
你將擁有心裏想得最多的事物， 你的生活，
也將變成你心裏最經常想象的日子。 你首先要理解，
正是你自己的所思所想與所作所為決定你成為了現在的狀態。 你經歷過的所有人物，
大事小事等， 都是在你思維的吸引和邀請下，
成為你人生經歷的一部分。 你永遠的處於成長的過程中，
但是你永遠只能活在當下。 一定要理解現在的力量，
它意義重大。 只有理解了強大的吸引力法則，
同時懷著某一目標有意地創造自己的人生， 然後在完全理解和運用接納的藝術的基礎上，
才能最終領略到無與倫比的空前自由。 你將重新認識到，
一直以來， 你頭腦中思考的內容和真實的生活經歷之間存在著精確的相互對應關系。
生活之中， 沒有任何事情是偶然出現的。
正是你自己吸引了所有的生活經歷。 一切事物都是如此，
沒有例外。 你所經歷的任何事情，
之所以發生在你身上， 都是由於吸引力法則對你思維活動的反應。
是否會有人有這種疑問：過去的想法和經歷， 我一點兒也不想要，
能不能抹去呢？ 你不能眼看著一段不想要的東西，
然後宣稱不再思考它， 因為即使是在你說這些的那一刻，
你仍然在思考它。 對於過去，
無論如何你都不能改變了， 已經是事實了，
你所能做的， 就是根本不去思考它。
與其費盡力氣抹掉過去， 不如關註當下，
留意你現在想要的事物。 好好把握你的現在，
它具有很強大的力量， 你所有的力量都在此時此刻。
所以， 仔細思考你所擁有的現狀，
從這一階段開始思考你想要的事物， 讓內心呈現一個明晰的狀態，
然後， 認真過好當下。
有意創造自己想要的事物 你想要擁有什麼事物，
首先你要敢於去想， 要相信自己可以擁有。
比如， 你心裏想要擁有一輛全新的紅色小汽車，
其實這時你已經啟動了創造。 但是你又想：太貴了，
買不起。 這時你就是抑製了自己的創造。
你懷疑自己的能力和經濟實力， 於是你排斥討論這個事物，
把它踢出自己的生命， 遠離了它。
這種瞻前顧後、畏首畏尾的做法削弱了你的熱情， 降低了你想法的能量，
創造的初始階段就這樣錯過了。 我們前面說過，
一件事物要進入你的生活， 有兩個必要條件，
首先得通過你的允許， 其次你要接納它，
對它有預期， 它才會進入你的生活。
所以， 當你有任何想要的事物時，
你不能只是一想而過， 而要為此感到興奮，
對這件事抱有熱忱， 這樣你才算真正地接納它。
只要你積極關註任何想要的事物， 你就能吸引任何想要的事物。
但如果你關註的是你想要的事物的缺失狀態， 你將吸引更多的缺失。
如果我們已經尋找並確認了自己想要的事物了， 那麼，
記下來就開始進行有意的創造吧！ 學會對完美的生活進行想象，
把自己視為理想的狀態， 情緒飽滿地幻想自己周圍充滿令人滿意的事物，
這樣有意地想象會讓你有很愉悅的生理體驗， 有很美好的感覺，
這種體驗和感覺， 將會指導你，
帶來你理想的創造。 如果有可能，
去你想要的事物的地方， 有意讓自己體驗那種美妙的感覺。
其實這種情況在我們身邊很多見， 比如，
孩子明年要高考了， 許多父母會帶自己的孩子去想考取的理想大學去看看，
運用的正是吸引力法則。 上述知識要點總結：我們要認識自己，
認可自己， 知道自己的價值；感受內心世界與情緒的密切關系，
在當下的時刻， 用智慧的思想，
有意地做一些讓自己真正感覺良好的事情， 讓自己更接近真實的自己，
變得更加智慧。 思考與討論題：你有沒有否定自己，
不認可自己的價值的時候？ 過上自己想要的生活
你才是一切， 你所擁有的健康身體，
是產生思想的源頭。 你的內心世界，
決定了你會創造什麼樣的現實世界。 相信你對吸引力法則已經有了更加清晰的認識。
如何有效地運用吸引力法則， 過上自己想要的生活？
效仿的力量 吸引力法則會對你的思想、語言和行為發生反應。
研究人員發現， 思想、語言和行為是可以借助神經可塑性改變大腦結構。
換句話說， 也就是當你在某些事情上重復的次數越積越多，
在某項技能上表現出更多的才幹， 你的大腦就會為這些習慣和技能留出更大的空間。
多做一些自我暗示， 說一些積極的語言和做一些積極的行為。
說的次數和做的次數越多， 你的感覺越良好，
你的思想振動就會變得越純粹， 自相矛盾之處就會越少。
讓你的眼睛、語言和行為超越現狀， 讓它們純粹地關註你現在想要的事物。
你對想要的事物思考和談論得越多， 想要的事物就會越快地變成你擁有的事物。
如果你想成為一個成功人士， 那麼請穿得像個成功人士，
就當你做好了成功的準備或者已經達到了成功的終點， 迎接成功的到來。
如果你看起來像那麼一回事兒， 人們才更可能把你當回事兒。
實際上， 自我暗示本身不能產生吸引，
只有當你說和做的時候感受到積極情緒， 才表明你的思想振動是強烈的，
而吸引力法則一定會回應這些思想振動。 而效仿就是一種強烈的自我暗示與積極的行動。
你想成為什麼樣的人， 就去效仿他。
這裏我舉一個例子。 前段時間刷屏的女歌手劉瑞琦。
她是周傑倫的瘋狂粉絲， 當年為了能夠與周傑倫更好的接觸，
翻唱了很多周傑倫的歌曲， 結果硬生生把自己唱紅，
也成了明星。 思想能夠指導行動，
同樣地， 行動也會帶動思想。
有這麼一句話：你想成為一個成功的人， 首先得先讓自己看起來像一個成功的人。
所以， 活力可以效仿；美可以效仿；成功可以效仿；快樂也是可以效仿的。
效仿的具體方法是：你可以列一個列表， 就如同前面說過，
做自己開心的事情那樣。 用一周的時間，
集中精力表現得好像你已經有這種你想要的品質或習慣。 這個列表也可以一直列下去，
直到你獲得你所希望擁有的所有品質和習慣。 莎士比亞曾經說過：「如果你缺少一種美德，
那就假設你有。 當你觀察自己的生活以及周圍人群的生活時，
你應該明白了， 沒有一丁點兒證據與我們闡述的強大吸引力法則相違背。
如果你開始註意到自己曾經的所思所言， 以及你現在所經歷的一切，
你會發現它們之間完全的對應關系。 任何形式的思想，
如果經常重復， 就會印在腦中並且成為習慣。
同樣地， 對於你不想要的思想或習慣，
如果你不去重復， 並慢慢忽視它，
它最終會衰弱並消亡。 將時間細分成有目標的階段
大家思考一下這個問題：如果這個星球上每一個自私的生命， 都將得到各自想要的一切，
這個世界該是怎樣的一片混亂？ 這個世界的運轉是有一定的規則的，
如果每個人都能輕而易舉獲得自己想要的一切， 可能每個人都會變得墮落，
越發自私。 過不了多久，
大部分人或許會覺得人生更沒意義了。 人生是一根拋物線，
生命是有階段的， 每一個階段都有與我們相匹配的東西。
怎麼理解這句話呢？ 有一句話是這麼說的：「20多歲的時候，
窮並不可怕， 是一件很正常的事情」。
很多人覺得這是一句雞湯， 其實不是，
它是現實。 很好理解，
20多歲的時候， 大部分人剛開始踏入社會，
沒有太多經驗， 稍微工資低一點可以理解，
於是大家覺得很正常。 人生最輝煌的時候，
是35歲到45歲這個階段。 因為從某種角度上說，
年齡和財富是成正比的。 這個時候，
知識儲備量足夠大， 經驗也很豐富，
而財富是能力的附屬品。 所以，
隨著能力的提升， 財富的增加也很正常，
這些東西都是靠自己的雙手和能力來創造的。 之後也就到了五十而知天命的時候了，
這個時候， 眼界更開闊了，
很多東西已經看淡了， 因為經歷過，
體會過。 這時候，
只要身體健康， 家庭和睦，
便已經知足了。 階段計劃可以為我們提供一個很好的解決方式，
因為事情是一件一件完成的。 如果你同時想要很多東西，
就會增加混亂的程度， 你將無從下手，
繼而陷入焦慮的情緒當中。 不要著急，
不要同時處理很多件事情， 或者急於做下一階段的事情，
這樣只會適得其反， 事倍功半。
階段的時間可長可短， 我們可以按自己的情況計劃每一個階段。
我們可以把一生分成很多階段， 也可以把一天分成很多階段，
或者每一個小時都是可以的。 同時，
每個階段都應該有個目標。 舉個例子，
當你早晨醒來時， 你進入了一個新的階段，
這時候你可以做5分鐘冥想， 或者伸個懶腰都可以，
目標就是讓你神清氣爽地醒來， 迫不及待地開展新的一天。
從醒來到下床後， 這段時間是一個階段，
你可以為自己準備一頓健康營養的早餐， 比如吃你喜歡的燕麥粥、水果都可以，
目標就是讓你補充能量， 元氣滿滿、容光煥發地享受今天。
你正準備參加下一個活動， 這段時間又是一個階段，
你穿著適合這個場合的得體衣服， 目標就是自信大方地完成今天的活動。
當你坐進汽車裏， 這又是另外一個階段，
你可以看看窗外的風景， 或者和司機聊聊天，
目標就是愉快地度過這段時間。 當你準備睡覺時，
又進入一個新的階段， 你可以看會兒書，
或者聽會兒音樂， 目標就是讓自己全身放松，
安穩地睡去， 如此等等。
當你體驗完一天的階段計劃生活後， 你就會明白階段計劃的能量和動力，
你會發現你可以用更多的時間和精力關註更少的細節。 你會發現自己鬥誌昂揚、戰無不勝。
你會發現你能主導和支配自己的生活。 而這個時候的吸引力法則也可以產生更為強烈的反應。
無論何時， 當你意識到自己正在進入一個新的階段時，
暫停一小會兒， 大聲地聲明，
或者在心裏默想， 進入那個階段你最想要的是什麼？
階段計劃的價值， 就在於每次進入下一階段的停頓，
確認自己真正想要的是什麼， 給自己設定合理的目標，
做一個善於選擇的篩選者， 從而有意地吸引更多自己想要的事物。
階段計劃還有助於我們提前鋪設生活， 高效地管理時間。
如果你沒有階段計劃地生活， 你就會處於渾渾噩噩的狀態，
不會不知不覺吸引一些你不想要的事物。 例如，
你正在工作， 看到你旁邊的人在看電視，
可能你就會不知不覺地跟著看電視， 完全是無意識地在看，
這就是接受了別人的影響。 或者像前面說的那個學很多語言和技能，
卻只學了大部分領域的皮毛， 原因就是沒有階段計劃，
想要的不想要的都全盤接受。 在哪個階段，
就做該階段應該做的事， 不要止步不前，
也不要大躍進。 記住，
慢慢來， 盡管埋頭努力，
歲月會給你想要的一切。 比如，
喝茶時， 就安安靜靜地喝茶，
品位每一道茶湯的顏色和味道的不同。 這就是所謂的茶道，
一次只做一件事， 專註當下。
開車時， 就進入安全的開車狀態，
不要打電話或者做其他無關的事情。 只要你堅持一段時間，
你就會發現， 慢慢地，
你不需要刻意地采取過多的行動， 事情就會按照你需要的方式發展。
這是因為你已經形成了習慣， 習慣成自然，
所以你就自然而然地做這些事了。 在進入下一階段前，
確認自己在這一階段想要得到什麼。 不要思想混亂地進入這個階段，
不要渾渾噩噩地混日子。 對每一天，
我們都要有所期待， 有所進步。
因為只要你一心一意地做出計劃， 然後接納它並收獲相應成果，
就能獲得巨大的滿足。 你會發現自己不僅僅更有創造力，
而且更快樂。 接納的藝術
把接納的藝術放在最後， 是因為只有你完全理解了吸引力法則之後，
才能領會接納的藝術。 接納是在你長期不斷的努力和完善下，
才能達到的一種最平和的存在狀態。 接納，
是人生中很重要的一課。 你不能要求別人按照你的意願來做事。
與其讓全世界的人都做相同的事， 或者做你喜歡的事，
不如自己承認， 每個人都有權利做他們自己喜歡的事，
每個人都有權利吸引他們想要的事物。 而你，
吸引你喜歡的想要的事物就好， 不要幹預別人，
也不要看不慣別人。 成為一個學會忽視的人，
每個人能活出自己已經很不容易了。 你要學會支配自己的想法，
改變自己， 而不是支配別人。
明白這些， 你會輕松很多。
舉個例子， 可能你覺得別人的工作很辛苦，
比如種糧食、挖土豆、擠牛奶或者鉆探石油。 但是，
這些都只是你的認為。 我們生活在一個完美平衡的宇宙裏，
正如前面所說的， 每個人都有自己獨特的天賦。
當你不願意做某事時， 你當然很難想象會有別人願意做這件事。
也無法想象別人不介意做這件事， 因為你不是別人。
把註意力放在對你而言真正重要的事物上， 允許其他人接納各自本來的面貌。
接納別人擁有親手創造任何生活的權力。 當你把註意力投向對自己而言真正重要的事物時，
你根本無暇顧及一些不相關的事， 比如，
一些無聊的肥皂劇、同事朋友、街坊鄰居的八卦。 你來這個世界是為了在自己選擇的周圍環境中進行創造，
同時也能接納世界以其他人所認可的方式繼續存在。 生活一開始，
欲望就形成了， 你可以擁有自己想要的事物。
不僅要接納既成的事實， 也就是接納過去，
因為正是過去的生活經歷為你帶來成長， 讓你通過這些經歷變得更聰明、更淵博，
更好地完善自己。 同時，
還要接納自己的願望， 相信它是可以實現的，
也就是接納未來。 一切事物的發展都是永無止境的，
沒有永恒不變的東西。 我們永遠追求變化、追求發展。
因為你想對事物產生進一步的了解， 所以出現於此，
成為一個正在成長的、永遠變化的、與時俱進的人。 當你能夠運用接納的藝術之後，
你就會明白， 來到這個世界，
並不是為了讓每個人都奉行你所認為的「真理」。 對生命而言，
接納是最好的溫柔。 上述知識要點總結：通過效仿，
也可以做自己想做的事， 成為自己想成為的人。
在每個階段做自己該做的事， 對每一階段有所目標。
人生最重要的一課：接納。 人生不可能永遠都美好，
在不那麼美好的時候， 不遂我們願的時候，
如果無法改變， 我們就從容地接納它。
思考與討論題：你有值得效仿的事情或人物嗎？ 在你這個階段，
你應該效仿一些什麼？ 回顧與總結
吸引力法則包含了很多顛覆人們認知的觀點， 初次接觸可能無法完全理解吸收。
建議這個影片多看幾遍， 同時生活中邊實踐邊思考，
這樣才能領會貫通。 然後，
從現在開始， 審視自己，
審視你的想法， 你所談論的事物，
你想要得到的事物。 從你自身的情況出發，
提出一些具體的問題， 並遵循吸引力法則，
運用書中的觀念指導， 從中獲取對自己有用的信息，
從而迅速提升自身的快樂感和幸福感。 通過不斷地實踐本書，
你將可以改變人生！ 你將會擁有你所渴望的事物，
達成你想要達成的願望， 成就你的美好人生。